|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
1916 kcal
|
Rasva: 61,37g | Prot: 87,30g | Hh: 260,71g.
Aamiainen: Marmite Yeast Extract, Carnation Skim Milk Powder, Tea (Brewed) , First Street Everything Bagel, Peanut Butter. Lounas: Pumpkin Pudding, Marmite Yeast Extract, Peanut Butter, Vegetable Soup (Home Recipe), Sour Dough Bread, Persimmon, Tasty Bite Madras Lentils. Päivällinen: Hansung Food Cabbage Kimchi, White Rice, Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh, Trader Joe's Nutritional Yeast . Välipalat/Muut: Pumpkin Pie (Commercial) , Coffee, M&M's Peanut M&M's (20g), Eggnog (Alcoholic). lisää...
|
|
1869 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 2 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 36 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
I’m getting started on tomorrow’s food. Have you noticed how it’s really easier to make six pie crusts at once than it is to commit to just one flavor of pie?
23 marras 22 jäseneltä: Avocado Tea
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Avocado Tea
|