Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2015
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 38,57g | Prot: 44,29g | Hh: 228,22g.
Aamiainen: Bananas, Fresh Lemon Juice. Lounas: McAlister's Deli Caramel Sundae Topping, Soft Serve Ice Cream, Bush's Best Country Style Baked Beans, Candied Sweetpotato, Brussels Sprouts, Golden Corral Poultry Gravy, Turkey Breast Meat. Päivällinen: Grape Tomatoes, Carrots, Kroger Romaine Hearts, Radish. Välipalat/Muut: Starbucks Vanilla Latte (Tall). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|