Päiväkirja - Shimchykevich, 24 marras 22

Завтрак 500 кк. Обезжиренный творог с сахзамом и клубникой, салат овощной с солью и лимонным соком. Чуточка вонючего плесневого сырка для бодрости вкусовых сосочков))) Ветчина, овсянные отруби, кофе с молоком.

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
1563 kcal Rasva: 30,19g | Prot: 101,53g | Hh: 228,21g.   Aamiainen: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Montarell Сыр Бри 55%, Красная Цена Молоко 1,5%, Артемка Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Суп с фасолью, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Салат из зелёного горошка. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ананас. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shimchykevich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.