Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2022
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
|
1055 kcal
|
Rasva: 23,94g | Prot: 49,47g | Hh: 163,15g.
Aamiainen: Activia Yogurt Bebible, Garbanzos Cocidos. Lounas: Pan Blanco, Banano. Välipalat/Muut: Yogurísimo Griego, Yogur Griego. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balljointeddoll
|