Päiväkirja - dasha_dd$$, 24 marras 22

и так сегодня не считала калории ,но сделала 15 мин пресс,2 К шагов,10 мин на ноги и танцы 35 мин.
вес 55(((
но я думаю что кг 3-4 из за зимы,тк все набирают,природа как никак

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
320 kcal Rasva: 6,00g | Prot: 40,00g | Hh: 24,40g.   Aamiainen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dasha_dd$$


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.