Päiväkirja - debbiemarkus, 24 marras 22


Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
1167 kcal Rasva: 64,11g | Prot: 64,27g | Hh: 88,37g.   Aamiainen: Queso Gouda, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Tostadas de Pan Integral, Naranjas. Lounas: SanCor Queso Pategras, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Tomates, Lechuga. Päivällinen: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada Mixta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Vauquita Barrita de Arroz Integral, Sandía. lisää...
1022 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - debbiemarkus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.