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Ich dachte mir, ich trau mich mal...🙈 So schauts aus... ca. -14 kg... Hab leider keine richtig guten Vergleichsbilder. Am Anfang nicht dran gedacht, mal welche zu machen... Aber es motiviert total. :-)
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
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2603 kcal
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Rasva: 120,74g | Prot: 115,20g | Hh: 205,70g.
Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Dinkelschnitte, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Ei, Sesamöl. Päivällinen: Aperol Spritz, Aldi Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip, Aldi Loop Frites . Välipalat/Muut: Bounty Bounty, Fairglobe Vollmilchschokolade. lisää...
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 Kommentit
Links vor einem Jahr ca. 80 kg, rechts heute 65,5 kg...
25 marras 22 jäseneltä: Julitty
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Das ist ein gutes Vergleichsbild!! Tapfer du gewesen bist!!!
25 marras 22 jäseneltä: soku75
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25 marras 22 jäseneltä: chrissy_88
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Die Disziplin hat sich gelohnt! Hübsches Kleid, steht Dir! 👍🏻❤💕
25 marras 22 jäseneltä: Lisieux1897
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25 marras 22 jäseneltä: nöhöhöhö
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25 marras 22 jäseneltä: Julitty
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oh Wow! tolle Abnahme! 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻
Und ein sehr schönes Kleid!👍🏻👍🏻
25 marras 22 jäseneltä: miem111
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25 marras 22 jäseneltä: HanseFit
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25 marras 22 jäseneltä: Julitty
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Oh klasse 😀 und die Photos find ich auch sehr treffend 👍🏻
25 marras 22 jäseneltä: Ritamine__
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Ich war ja schonmal bei 67 kg, da hatte ich das Kleid als Belohnung gekauft. Jetzt passt es nicht nur wieder, es sitzt auch viel besser. Ich merk schon sehr, dass das Joggen was ausmacht...
25 marras 22 jäseneltä: Julitty
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Aber jetzt soll das Gewicht nie mehr hochgehen 🙈🙊
25 marras 22 jäseneltä: Julitty
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25 marras 22 jäseneltä: suprasusi
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26 marras 22 jäseneltä: Mimpelchen
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26 marras 22 jäseneltä: ines-h
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Respekt! Toller Erfolg 💪🏻👋🏻
26 marras 22 jäseneltä: Bursche✌🏻
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