|
um bom dia, começa com o café.
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1481 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 92,99g | Hh: 157,07g.
Aamiainen: Visconti Pão de Forma Tradicional, Catupiry Cream Cheese, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g), Zaeli Aveia em Flocos Grossos. Lounas: Clara de Ovo Cozida, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Päivällinen: Queijo Branco, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Tradicional, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco. Välipalat/Muut: Laranjas, Maçã, Banana Prata. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - millyriana
|