Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1476 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 45,99g | Hh: 140,50g.
Aamiainen: Café. Lounas: Manzana Verde, Huevo, La Paulina Queso Rallado, Vegetales Salteados. Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Cerveza Normal. Välipalat/Muut: Arcor Turrón de Maní. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|