Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
568 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 29,13g | Hh: 63,31g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Сырная Долина Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лента Хлеб Кукурузный Особый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨ •Anna• ✨
|