|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
1194 kcal
|
Rasva: 31,80g | Prot: 93,18g | Hh: 135,23g.
Aamiainen: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lounas: Лук, Лента Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Грудка Индейки, Гречка, Помидоры. Päivällinen: Кальмар Отварной, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Мандарины, ВкусВилл Манго, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalek_Evg
|