Päiväkirja - #Sarah#83, 26 marras 22

Gesundes Abendessen vor der Glotze nach dem Spätdienst

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
1217 kcal Rasva: 52,82g | Prot: 45,87g | Hh: 78,93g.   Aamiainen: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett , Kirschtomaten, Alpenmark Le Gruyere, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Päivällinen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Lyttos Griechische Riesen Oliven, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Milbona Griechischer Feta. Välipalat/Muut: Aperol Spritz. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
beste Programm ☝️ 
27 marras 22 jäseneltä: mikk.81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #Sarah#83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.