Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1740 kcal
|
Rasva: 97,39g | Prot: 49,50g | Hh: 165,91g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Наполеон, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Тунец в Воде (Консервы), Лимак Хлеб Подовый. Päivällinen: ВкусВилл Торт Наполеон, Яичный Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|