Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
980 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 45,31g | Hh: 98,30g.
Aamiainen: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Глобус Блинчики 2, Good Food Клубника Сушеная, Перекресток Хлеб Фитнес, Viola Сметана 23%, Сырники с Рисовой Мукой, Sorbon Конфеты , Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastakorol
|