Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
738 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 37,91g | Hh: 115,70g.
Aamiainen: Кофе, Творог 5%. Välipalat/Muut: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Roshen Карамель Coffe Like, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A_krasotka
|