|
Como comi mais do q deveria no almoço, decidi agora a noite ñ comer arroz e sim apenas uma salada basica e proteina
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1199 kcal
|
Rasva: 47,21g | Prot: 75,35g | Hh: 113,80g.
Aamiainen: Banana Nanica, Café com Açúcar. Lounas: Soya Óleo de Soja , Pirão, Arroz Parboilizado Cozido, Músculo Bovino Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Päivällinen: Bicho Caipira Hambúrguer Artesanal de Costela Angus, Peito de Frango, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucasmorais083
|