Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2022:
|
976 kcal
|
Rasva: 58,35g | Prot: 30,38g | Hh: 99,56g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Батон, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Лэнд Филе Куриное Жареное, Капуста Жареная. Päivällinen: Реж Хлеб Кекс Апельсинчик, Лэнд Филе Куриное Жареное, Капуста Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|