Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2022:
|
14 kcal
|
Rasva: 1,01g | Prot: 0,18g | Hh: 1,72g.
Välipalat/Muut: Amul Sugar Free Dark Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - shiba sharma
|