Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
39,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
704 kcal
|
Rasva: 11,55g | Prot: 19,40g | Hh: 135,24g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Чай. Lounas: Инской Рулет Маркиза, Мандарины, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Знак Заботы Печёная Фасоль с Грибами, Котлеты, Сахар, Чай. Päivällinen: Мандарины, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|