Ещё небольшой отвес, ближе к своей мечте😇 Завтрак: омлет в микроволновке с сыром, свежая капуста и горошек, кофе с большим количеством молока, опаздывала, ничего нормального не успела сделать, на скорую руку😅 ~210 ккал
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
210 kcal
|
Rasva: 12,17g | Prot: 15,76g | Hh: 9,51g.
Aamiainen: EKO Зелёный Горошек, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Капуста Белокочанная, Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Яйцо. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena1901b
|