|
Это прикол такой? + 400 грамм за несколько дней, ем меньше 2 к, скорее даже от 1500-1700 и после 16 не ем, решила попробовать интервалку, в чем проблема? Может кто подскажет? 🌺🙏
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2022:
|
1447 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 90,29g | Hh: 166,20g.
Aamiainen: Nestle Nan Optipro, Кофе, Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Банан, Nestle Мультизлаковая Каша. Lounas: Чай, Виноград, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Салат Айсберг, Дижонская Горчица, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|