Päiväkirja - st@sya_🥑, 30 marras 22

Заходи ко мне в профиль) подписывайся на мой Инстаграмм-_stasya_sweet_fit_ мои сторис научат тебя любить ПП🥑

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2022:
1462 kcal Rasva: 61,59g | Prot: 106,45g | Hh: 134,64g.   Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Хурма Ромашка, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ( эспрессо+70 мл молоко), Сибирская Клетчатка Супер Черника, Яйцо. Lounas: Голден Яблоко , Сыр творожный домашний, 🥣Тыквенный суп пюре, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лукоморье Икра Горбуши. Päivällinen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Сыр творожный домашний, 🥩Оладьи печёночные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Победа Горький Шоколад без Сахара, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ( эспрессо+70 мл молоко). Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Арахис Жареный Солёный, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог 9%. lisää...
1674 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.