|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2022:
|
3660 kcal
|
Rasva: 124,16g | Prot: 284,19g | Hh: 345,60g.
Aamiainen: Nutrify Creatine, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Yorgus Grego Iogurte Natural, Padaria Santa Micaela Bolo de Milho Cremoso. Lounas: Mr. Bey Mousse de Chocolate, Macarrão a Bolonhesa, Spoleto Polpettone de Carne, Tirolez Queijo Parmesão, Macarrão a Bolonhesa, Haciendas Presunto Serrano , Tomates, Pão Italiano, Tirolez Creme de Ricota. Päivällinen: Polvo, Sashimi de Atum, Tilápia, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Risoles de Camarão, Guioza, Salmão no Forno ou Grelhado, Sushi de Salmão, Tilápia. Välipalat/Muut: Vitafor Ômegafor Plus, Bauducco Chocottone, Aviação Doce de Leite Pastoso. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|