Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 22,61g | Prot: 79,99g | Hh: 180,23g.
Aamiainen: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo. Lounas: Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Päivällinen: Prozis Burro di Mandorle, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Välipalat/Muut: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|