Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 100,98g | Prot: 28,19g | Hh: 84,59g.
Aamiainen: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. Lounas: Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью). Päivällinen: Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|