Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 36,84g | Prot: 19,04g | Hh: 65,57g.
Aamiainen: Сахар, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, ВкусВилл Сыр Российский, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|