Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 27,71g | Hh: 104,58g.
Lounas: McDonald's Empanadas de Queso (3), McDonald's Papas Fritas (Chicas), Lechuga, Queso Cheddar, Pan de Hamburguesa, Pollo (Apanado y Frito). Päivällinen: Mizos Galleta Arroz Integral con Chocolate . Välipalat/Muut: Helado de Vainilla Rico en Crema. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liss_ftness
|