Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 50,52g | Prot: 58,25g | Hh: 283,87g.
Aamiainen: Подлива, Националь Рис Отборный, Банан. Lounas: Важная Рыба Онигири Угорь, Пятерочка Розан со Смородиной, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Царь Лапша Пшеничная Домашняя . lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|