|
kentang rebus + brokoli,kembang kol,jagung,polong + dada ayam paprika estimasi 400cal
|
1249 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 68,63g | Hh: 127,53g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Brokoli Dimasak (dari Beku), Bawang Merah, Bawang Putih, Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Dada Ayam, Kacang Polong, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol, Kentang Rebus. Päivällinen: Saori Saos Tiram, Jamur Shitake, Kacang Polong, Kubis, Saus Tomat, Paprika Merah Manis, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Ceplok, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Brownies. lisää...
|
|
 Kommentit
itu kentang rebus nya brapa biji ka?
02 joulu 22 jäseneltä: Hai Upi
|
02 joulu 22 jäseneltä: iis syeno
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iis syeno
|