Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
231 kcal
|
Rasva: 8,79g | Prot: 13,76g | Hh: 29,44g.
Aamiainen: Tote Maní Japonés, Incauca Stevia, Café Instantáneo , Latti Leche Semidescremada Deslactosada . Lounas: Incauca Stevia, Café Instantáneo , Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno, Tomates Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliverKun
|