Päiväkirja - elena_kor06, 03 joulu 22

держу аскезу,день 3й без кофе..Нашла замену - цикорий с кокрсовым молоком зэ-бэст💪🔥☕

---

1880 kcal

Rasva: 52,93g | Prot: 169,46g | Hh: 180,61g.   Aamiainen: Global Village Оливковое Масло, Сарафаново Биотворог 0,1%, Мандарины, Кабачок, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Пискаревский Кефир 1%, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Narmak Сухое Кокосовое Молоко. Lounas: Danke Творог 2%, Мандарины, Вологодское Молоко 1,5%, Морковь, Красный Октябрь Какао Порошок, Пискаревский Кефир 1%, Мандарины, Сарафаново Биотворог 0,1%, Пятерочка Банан. Päivällinen: Райт Хурма, Вологодское Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пискаревский Кефир 1%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Голубцы с курогрудкой на пекинской капусте 3.12. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...