Päiväkirja - Benszm, 03 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2022:
2474 kcal Rasva: 87,13g | Prot: 94,79g | Hh: 320,23g.   Aamiainen: Sprengel Edelste Pralinen, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Aldi Banane. Lounas: KitKat Chunky (40g), Knorr Fix Spaghetti Bolognese. Päivällinen: KitKat Chunky (40g), Knorr Fix Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
3088 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nach über einer Woche mal wieder laufen gewesen und den Schweinehund überwunden  
03 joulu 22 jäseneltä: Benszm
Bist doppelt so schnell wie ich 😁 
04 joulu 22 jäseneltä: Ritamine__
Ist doch egal, Hauptsache Bewegung 👍 
04 joulu 22 jäseneltä: Benszm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Benszm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.