Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 22,34g | Hh: 83,53g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Активия Йогурт, Миндаль Миндаль, Чай с Молоком. Lounas: Яичная Лапша (Приготовленная), Перекресток Печенье К Чаю Гост, Чай. Päivällinen: Коркунов Конфета, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена-74-01
|