Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 61,77g | Hh: 142,13g.
Aamiainen: Café, SanCor Queso Pategras, Moras, Banana, Huevo, Zanahoria. Lounas: Cunnington Indian Tonic, Savora Savora, Mayonesa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carrefour Pan Mignon. Päivällinen: Pomelo, La Serenísima Queso Rallado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Välipalat/Muut: Zanahoria. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|