Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 18,10g | Prot: 17,88g | Hh: 17,49g.
Aamiainen: Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Norven Форель Слабосоленая, SPAR Сыр Здравушка с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха 45%, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлебцы Гречневые . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|