Päiväkirja - ryzhik_86, 04 joulu 22

Переиграть план завтрака, потому что захотела яблок с корицей и в самый последний момент не найти дома корицу 🤦🏽‍♀️✅
Доброго, вкусного и приятного вам, сообщники 🤗💚

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2022:
1865 kcal Rasva: 44,78g | Prot: 120,93g | Hh: 245,21g.   Aamiainen: Киви, Яблоко, Яйцо, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Päivällinen: Pinhas Закуска Из Маринованных Овощей, Мистраль Булгур с Чечевицей по-Восточному, Бахетле Холодец. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки. lisää...
1975 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здесь нет майонеза 😂 
04 joulu 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
Пошла сырники жарить))  
04 joulu 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
Изначально по благу был😂😂😂 А в итоге ни майонеза, ни корицы 🤣 Приятного аппетита тебе, Анечка 🤗 
04 joulu 22 jäseneltä: ryzhik_86
*по плану 
04 joulu 22 jäseneltä: ryzhik_86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.