Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3355 kcal
|
Rasva: 101,19g | Prot: 224,43g | Hh: 392,63g.
Aamiainen: Der Beck Bagel, Milfina Hüttenkäse, Ser Gouda lub Edamski, Subway Chicken Teriyaki. Lounas: Snickers Snickers , ProSupps Whey, Söbbeke Milch, Solevita Saft, Bułka z Ziarnami, Myprotein Chilli Con Carne, Conradl Nussecken , Diet Chef Chicken Curry . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|