Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 64,96g | Prot: 79,78g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Благода Сметана 20%, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Lounas: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Чеддер, Красный Лук, Царь Хлеб Хлеб Гурман с Семенами Льна и Подсолнечника, Благода Сметана 20%, Борщ со Свининой. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Благода Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|