|
смотрим правде в глаза.
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 64,31g | Hh: 164,47g.
Aamiainen: ВкусВилл Поке с Креветками. Lounas: Капучино, Изюм, Фундук Фундук, Армар Люкс Миндаль, Helsy Cafe Бургер с Рыбным Бифштексом. Päivällinen: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Яблоко. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|