Päiväkirja - vsibirf1, 05 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
70,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2022:
1265 kcal Rasva: 60,11g | Prot: 25,15g | Hh: 153,84g.   Aamiainen: Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Жареная Картошка, Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Винегрет. Päivällinen: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Billa Тульский Пряник, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, 5 Морей Икра Трески. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vsibirf1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.