Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 51,57g | Prot: 129,74g | Hh: 142,84g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Куриная Грудка, Лента Пита. Lounas: Куриная Грудка, Котлеты из Индейки, Мистраль Гречка. Päivällinen: Bombbar Чипсы Краб, Куриная Грудка, Barilla Макароны. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|