Päiväkirja - Danyruivafit (instagran), 05 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2022:
1704 kcal Rasva: 75,06g | Prot: 119,60g | Hh: 134,62g.   Aamiainen: Dux Protein Shake. Lounas: Abobrinha Cozida, Hortifruti Beterraba Cozida, Tomates, Feijão Carioca Cozido TACO, Arroz Branco Cozido TACO, Contra-filé Grelhado, Aurora Linguiça Toscana. Lounaan jälkeen: Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Sadia Mussarela, Wickbold Rap10 Integral, Cacau Show Sticks Mil Folhas. Päivällinen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, The Fifties Pão de Hambúrguer , Ovo, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. lisää...
2473 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Danyruivafit (instagran)


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.