Päiväkirja - jinajina0202, 06 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2022:
1642 kcal Rasva: 87,21g | Prot: 71,98g | Hh: 140,46g.   Aamiainen: 네이블 오렌지, 삶은계란, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 이마트트레이더스 몽블랑데니쉬. Päivällinen: 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 소갈비살, 청정원 소갈비 양념. Välipalat/Muut: 농심 고메포테토 트러플머스터드, 크라운 뽀또. lisää...
2463 kcal Harjoitus: Pyöräily (erittäin nopea) - 28 km/h - 1 tunti ja 16 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
뽀또도 참 많이 먹었었는데...이젠 색다르게 나오네요 
06 joulu 22 jäseneltä: 휘리아나
이거 궁금했는데! 맛있나요? 
06 joulu 22 jäseneltä: 김은짱
김은짱님. 너무 달아요… 그냥.. 치즈 몽블랑 빵 사서 먹을래요 🥲 
06 joulu 22 jäseneltä: jinajina0202
휘리아나님 뽀또에 낚여서 사봤는데 정말 낚였답니당  
06 joulu 22 jäseneltä: jinajina0202

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinajina0202


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.