Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 68,04g | Hh: 96,98g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lounas: Макароны Отварные, Свинина. Päivällinen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlsnadrozd
|