Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 6,70g | Prot: 25,90g | Hh: 16,30g.
Aamiainen: Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker , Njie Propud Protein Bar Cookie Dough. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lillgrisen82
|