Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 21,86g | Hh: 88,13g.
Aamiainen: Géramont Weichkäse, Edeka Geflügel Lyoner , Butter, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Välipalat/Muut: Mandarine, Butterplätzchen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie.v.Hasm
|