Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2015
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 46,15g | Hh: 219,61g.
Aamiainen: Чай, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Рамфуд Заливное с Языком. Lounas: Зефир, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Päivällinen: Хачапури, Картошка Вареная, Мандарины, Юкон Групп Заливное из Говядины. Välipalat/Muut: Алкогольный Напиток (40 Градусов). lisää...
|
|
1470 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 7 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trent_river
|