Päiväkirja - Anna-Green, 06 joulu 22

Как по мне то это не много, даже мало)  

это не много,я как вспомню сколько за беременность набрала,аж плохо становится 🤣 

Вікуся, І добре) останні дні рахую калорії, виходить 2-2,3 тис. Може трохи притримати коней🤔  

Kc_sergeevna,😅 не згадуйте) вже все позаду😉 

Я в это время кг 10 уже набрала 😭 

у мене в 20 неділь було +5 кг((( 😭 

pympyrympym, ого😲 а після пологів швидко у форму прийшли? Це через гормони мабуть так стрімко вага росла. 

Marina118861, не лийте сліз) +5 то небагато. Тим паче якщо ви нормально їсте, і не переїдаєте систематично😉 

Вітаю 😍 

За беременность набрала 22, 6 лет прошло, а свои до «беременные» 50, я так и не увидела ☹️ 

Вікторія, дякую🌷 

pympyrympym, ніколи не пізно привести себе у форму) бажаю вам якнайскоріше досягти мети😉 

у мене багато подружок які народжували, через півроку всі приходили в форму) Головне бажання 🥰 

Красуня 😍 

До речі,я набрала 10, вийшла з роддому +6 🤨 І якось супер важко було скидувати 4 зайвих. Поки годувала,зайва вага так і трималась. Для мене гормони лактації виявились важчими,ніж під час вагітності. Я весь час щось їла 😁 білий зефір, зоо печиво і солодкий чай з молоком постійний десерт 😂🥰 Чайок і досі обожнюю))) але без цукру ))) 

Марина, згодна) все у наших руках😁 

Катя, дякую! Ох, не буду з цього приводу щось загадувати. Як буде так і буде)) 

піду з'їм зефірку з чаєм) 

У мене на днях розпочнеться 9 місяць, поки що + 6 кг) Надіюсь за місяць який залишився набрати не більше 1 - 3 кг, але навіть якщо і наберу, то не біда) Головне зараз адекватне харчування - не переїдати, але й не голодати лиш би вагу не набрати) Всьому свій час і міра, я за здоровий і адекватний підхід) 

Красуня! ❤️ Мало набрали і це добре! Ви молодець!💪