хочу работать удаленно!у кого есть опыт подскажите?о себе - пишу тексты,редактирую, танцор педагогБД, бухгалтер ЗУП, 1С 8.3, банк-клиент.много знаю программ графических, вела онлайн курсы
|
1407 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 104,20g | Hh: 160,35g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Сарафаново Биотворог 0,1%, Большая Кружка Кефир 1%, Пятерочка Банан. Lounas: Большая Кружка Кефир 1%, Красная Цена Творог 0%, Помидоры, Огурец, Минтай, Мистраль Гречка, Яйцо. Päivällinen: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Сарафаново Биотворог 0,1%, Пискаревский Кефир 1%, Хлебник Крем-Суп из Шпината с Миндалем. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
|
1319 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 24 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 6 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_kor06
|