Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 77,34g | Prot: 100,72g | Hh: 84,21g.
Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Milfina Butter , Kerrygold Irischer Cheddar, Gut & Günstig Pumpernickel, Gekochtes Ei. Lounas: Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Gut & Günstig Eier-Spätzle. Päivällinen: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Gut & Günstig Pumpernickel. Välipalat/Muut: Schlagsahne, Walnüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sumida1203
|